La réflexologie est une pratique manuelle qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le crâne. Ces zones correspondent aux organes, glandes et systèmes du corps.

Elle agit notamment sur :

• le système nerveux

• le système circulatoire

• le système lymphatique

• le système digestif

• le système endocrinien

• le système ostéo-articulaire

• le système respiratoire

• le système immunitaire

En favorisant la détente et la régulation du système nerveux, la réflexologie soutient l’autorégulation naturelle de l’organisme. Elle ne se substitue pas à un suivi médical, mais s’inscrit en complément, dans une démarche globale de mieux-être et d’équilibre.